L'huile de Nigella sativa est obtenue par pression à froid des graines de cumin noir. Le cumin noir, qui a un goût lourd, est aussi vendu sous forme de gélule en pharmacie pour ceux qui ne peuvent pas en consommer directement. prof. Dr. İbrahim Saracoğlu donne les informations suivantes sur l'huile de graine noire ; La riche teneur en antioxydants de l'huile de graine noire réduit la glycémie, le cholestérol et l'hypertension artérielle. Il a un effet protecteur notamment contre les cancers du côlon, de la prostate et du poumon. Le cumin noir, qui est mélangé avec du yogourt et consommé pendant la journée, est bon pour les maladies du diabète. Il est également bon pour les maladies telles que la maladie coeliaque et la ménopause précoce. Il augmente le lait maternel.
COMMENT UTILISER L'HUILE DE GRAINE NOIRE ?
Les adultes peuvent consommer de l'huile de graine noire 3 fois par jour, 5 ml, soit en moyenne 1 cuillère à café.
Vous ne pouvez pas avaler l'huile de graine noire directement, l'ajouter au pain, à la pâtisserie et aux légumes et la consommer. Vous pouvez également l'ajouter aux ...
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