La capacité d'attention traverse-t-elle une crise globale ?

La difficulté à rester concentré sur des tâches plus exigeantes ou plus longues est un problème croissant. Malgré d'autres facteurs, il est impossible d'ignorer l'influence néfaste des réseaux sociaux et des téléphones portables. Mais la solution n'est pas facile.

"J'ai l'impression de jouer au drame, mais c'est comme si le manque de concentration me faisait perdre le contrôle de ma vie", déclare Mina, 21 ans, étudiante en finance à Barcelone.

Être excellente en programmation l'aiderait à obtenir un emploi bien rémunéré, mais elle a du mal à rester concentrée sur l'apprentissage. Chaque fois qu'elle essaie de faire un exercice de codage, un mélange d'ennui et d'agitation la pousse à prendre son téléphone pour consulter Instagram, écrire un message à quelqu'un ou lancer un jeu.

"Ce n'est pas seulement une question de productivité. J'ai aussi du mal à terminer les livres que j'aime ou à suivre des passe-temps qui nécessitent un certain niveau d'énergie mentale." Elle préfère ne pas divulguer son nom de famille, de peur que d...
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