Une marche de seulement deux minutes après le repas ferait baisser le taux de glycémie

Slate.fr - Slate FR - 07/09
Une routine facile à mettre en pratique et qui permettrait de diminuer le risque de diabète et de maladies cardiovasculaires.

Voilà encore une bonne raison de se mettre au régime méditerranéen: la marche qui succède habituellement aux repas dans la région diminuerait le taux de glycémie, selon une étude relayée par CNN.

«La marche de faible intensité, pratiquée en intermittence tout au ...
[Courte citation de 8% de l'article original]

Loading...