Bien manger et bien rire... Suis-je aussi déprimé ? [Le meilleur "conversation cœur-cœur"]

dongA.com - 20/08
"Même quand j'étais insupportablement déprimé, je riais des blagues de mes amis, et en même temps je me sentais vide dans un coin de mon cœur, et même alors, j'avais tellement faim que je suis allé manger du tteokbokki. Pas vraiment déprimé...
‘Dépression → Joie’ Dépression atypique récurrente Pas de troubles du sommeil et de l’appétit Dépression difficile à reconnaître Suspecter si le corps est lourd et sensible aux relations interpersonnelles « Si on le néglige, ça devient chronique… Trouvez rapidement un expert.
Il est facile de considérer la dépression comme un sentiment persistant de dépression. Faire quelque chose que vous aimez peut vous rendre heureux, mais si vous êtes constamment déprimé et sensible, vous devez suspecter une dépression atypique.
"Même quand j'étais insupportablement déprimé, je riais des blagues de mes amis, et en même temps je me sentais vide dans un coin de mon cœur, et même alors, j'avais tellement faim que je suis allé manger du tteokbokki. Je souffrais d'un sentiment vague, ni terriblement déprimé ni heureux. (Extrait de l'essai de Baek Se-hee "Je veux mourir, mais je veux manger du tteokbokki") Même si je souffre de dépression, je suis heureux quand quelque chose d'agréable se produit, et je suis sûr que tout le monde a vécu l'expérience de se sentir bien quand manger de la nourriture délicieuse. Cependant, ce n'est pas quelque chose à prendre pour acquis, en disant: "Tout le monde vit comme ça". Selon le portail national d'information sur la santé mentale, la dépression est devenue un symptôme si courant qu'un adulte sur 10 (en 2019) a déclaré se sentir suffisamment déprimé pour interférer avec sa vie quotidienne. En particulier, même si vous dormez bien et riez bien, si vous êtes seul, vous devenez déprimé et votre corps perd de sa force, ou si vous prê...
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