Etudes scientifiques : le multitâche n'est plus une compétence dont il faut se vanter

Dans le monde des affaires d'aujourd'hui, les entreprises doivent faire plus avec moins et les employés doivent travailler plus dur et pendant de plus longues heures. La majorité des gens au bureau passent leur temps à alterner entre les tâches, pensant que le multitâche les rend plus efficaces. Mais les résultats de nouvelles études révèlent que le multitâche n'est plus une compétence dont on peut être fier, mais plutôt une source de préoccupation.

Des études montrent que le multitâche nous fait en fait faire plus d'erreurs, retient moins d'informations et modifie le fonctionnement de notre cerveau, remettant en question la faisabilité du "multitâche", selon un rapport publié par le site Web de psychologie appliquée de l'Université de Californie du Sud.

Multitâche cérébrale

Le cortex préfrontal du cerveau commence à fonctionner chaque fois qu'une personne a besoin d'attention. Cette zone du cerveau aide à maintenir l'attention sur un seul objectif et à effectuer une seule tâche en coordonnant les messages avec d'autres systèmes cérébra...
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