Pour renforcer l'immunité... éloignez-vous de ces aliments

Le Dr Yelena Ignatikova, une experte russe en nutrition, a identifié les nutriments qui aident à renforcer le système immunitaire en cessant de manger. Dans une interview à Radio "Spoutnik", l'expert souligne qu'une consommation excessive de sucreries et de boissons alcoolisées affaiblit le système immunitaire de l'organisme. Par conséquent, il est recommandé d'exclure ces substances de l'alimentation pendant ...
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