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Qui ne devrait pas manger de champignons, a déclaré un nutritionniste
Tvr -
12/08
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Les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal sont contre-indiquées dans les champignons, <a target="_blank" href="https://rsport.ria.ru/20220810/griby-1808704326.html">écrit</a> RIA " News" en référence à l'avis de la nutritionniste Angelica Duval.<br>
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Les champignons sont difficiles à digérer par l'organisme, note le spécialiste. Elle a ajouté que les aliments qui ne sont pas complètement digérés endommagent la microflore intestinale, et donc des flatulences peuvent apparaître et le processus inflammatoire commence.<br>
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Il faut comprendre que même les personnes en bonne santé ne devraient pas consommer de champignons quotidiennement. Selon le nutritionniste, il suffit de manger des champignons une à deux fois par semaine. Le meilleur moment pour que le corps assimile ce produit est la première moitié de la journée. Les champignons doivent être utilisés, par exemple, dans une salade avec des tomates fraîches et des herbes. <br>
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<sup>Photo : pixabay.com</sup><br>
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Les champignons sont contre-indiqués pour les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal, écrit ... [Courte citation de 8% de l'article original]
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