Courir pendant une heure sans pause... « Soulage les maux de dos et renforce les os et le cœur »

dongA.com - 15/07
Les pathologistes sont des médecins non cliniciens qui ne traitent pas directement les patients. Il est principalement utilisé pour « diagnostiquer initialement » des maladies graves telles que le cancer. Les tissus prélevés sur les patients sont observés au microscope pour déterminer s'il s'agit de tumeurs bénignes ou malignes…
[Best Doctor's Best Health Law] Chan-Kwon Jung, professeur de pathologie, Seoul St. Mary's Hospital, principe "Ne marchez pas et ne vous reposez pas en courant"... Après un an d'entraînement à courir 10km en une heure et 3 fois par semaine, la fatigue a disparu... Objectif de participer à au moins deux marathons par an Si vous n'en faites pas trop, il n'y a pas de risque d'arthrite."
Jung Chan-kwon, professeur de pathologie à l'hôpital St. Mary de Séoul, a commencé à courir trois fois par semaine pour se débarrasser des maux de dos et, par conséquent, la hernie discale a été complètement saisie. Le professeur Jung court dans le parc de Montmartre près de l'hôpital. La petite photo montre le bas du corps s'échauffant avant de courir. Par Kim Dong-ju, journaliste du personnel [email protected]
Les pathologistes sont des médecins non cliniciens qui ne traitent pas directement les patients. Il est principalement utilisé pour « diagnostiquer initialement » des maladies graves telles que le cancer. Le tissu prélevé sur le patient est observé au microscope pour déterminer s'il s'agit d'une tumeur bénigne ou maligne et quel en est le stade. Chan-Kwon Jung, professeur de pathologie de 50 ans à l'hôpital St. Mary de Séoul, se démarque dans ce domaine. En septembre 2021, il a été classé 20e des meilleurs experts mondiaux dans le domaine du cancer papillaire thyroïdien dans l'annonce d'une organisation professionnelle américaine. Il n'y a pas si longtemps, j'ai participé en tant que co-auteur d'un manuel sur la classification des tumeurs publié par l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Il est également en charge de la recherche sur les gran...
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