Prendre une douche froide est bon pour '○○○'

dongA.com - 30/05
"Vous n'avez pas besoin d'un médecin si vous prenez une douche froide." Ce sont les mots de Wim Hope, également connu sous le nom de "Iceman" des Pays-Bas. Après avoir brisé la glace, retenez votre respiration 7 minutes dans l'eau, 1h53 dans le bain de glace...
ⓒGetty Images Bank
"Vous n'avez pas besoin d'un médecin si vous prenez une douche froide." Ce sont les mots de Wim Hope, également connu sous le nom de "Iceman" des Pays-Bas. Après avoir brisé la glace et retenu son souffle dans l'eau pendant 7 minutes, et s'être assis dans le bain de glace pendant 1 heure et 53 minutes, il affirme que les douches fro...
[Courte citation de 8% de l'article original]