Porter un masque de visage en tissu pendant que l'exercice entraîne une pire performance, en fonction des résultats d'un petit essai.
Il a constaté que lors de la mise en donation d'un visage couvrant, une durée d'exercice d'une personne tombe de 14% tandis que les participants ont également enregistré des sentiments accrus d'essoufflement et de claustrophobie lors de l'exercice d'intensités plus élevées.
Les résultats du procès sur 31 adultes en bonne santé ont été publiés en ligne dans le Journal britannique de Sports Medicine (BJSM).
Trente des participants ont déclaré que la tâche - courir sur un tapis roulant à épuisement - était plus difficile lors de la couverture du visage.
Organisation mondiale de la santé (OMS) orientation sauvegarde la conclusion, indiquant: «Les personnes ne doivent pas porter de masques lors de l'exercice, car les masques risquent de réduire la capacité de respirer confortablement».
Faites défiler la vidéo pour la vidéo
Porter un masque de visage en tissu pendant l'exercice du pire performance, selon les résultats d'un petit essai (stock)
Il y a peu de preuves que le jogging tout en portant un masque réduit le risque de COVID et aucune infection n'a jamais été prouvée pour être liée à un coureur.
Autre que le premier verrouillage du printemps dernier, le gouvernement britannique a encouragé les gens à sortir et à faire de l'exercice, même pendant la plus stricte des verrous, indiquant que les minsters et leurs conseillers experts ne jugent pas le jogging pour être un mode de transmission majeur.
Mais cela ne signifie pas que cela n'a jamais eu lieu et une petite poignée de scientifiques a averti que cela est possible.
Covid est transmis en gouttelettes microscopiques d'humidité qui portent des particules virales.
Il a été pensé à l'origine que la principale source de propagation était via ces gouttelettes des toux et des éternuements.
Mais des études plus récentes suggèrent qu'il peut se propager aussi facilement dans les aérosols dans la respiration, ce qui incite les préoccupations concernant les personnes exerçant des trottoirs encombrés.
Une étude de l'Université Eindhoven aux Pays-Bas et de l'Université catholique de Louvain en Belgique a montré des aérosols à plus de six pieds derrière une personne infectée pendant qu'ils marchent, courent ou cycle.
La recherche en avril dernier a soulevé la perspective des émetteurs des exerciseurs de plein air du virus.
Les scientifiques ont encouragé les coureurs à deviner des trottoirs très fréquentés et de dire que le jogging avec un ami serait plus sûr si les gens couraient côte à côte.
Les chercheurs sont également incertains sur la question de savoir si les masques pouvaient empêcher cela de se produire, car il existe encore un débat féroce sur la question de savoir si des revêtements de visage non...
[Courte citation de 8% de l'article original]