Comment soulager les douleurs menstruelles : un régime alimentaire peut-il aider ?

Dans le domaine de la nutrition et de la santé, les problèmes liés aux femmes sont en augmentation depuis un certain temps. On le voit sur les réseaux sociaux où une multitude de comptes qui lui sont exclusivement dédiés ont vu le jour. Egalement livres, podcasts et présence dans les médias, ainsi que des formations spécifiques dédiées aux professionnels.

Rien à redire, tout ce qui rend visible des choses qui n'arrivent qu'à nous est une bonne nouvelle. Cet intérêt a aussi un thème vedette : les règles, les fluctuations hormonales qu'elles entraînent et leur relation avec les habitudes. Nous passons de ces sujets tabous ou dont il faut avoir honte ou se cachent à des sujets sympas.

On dit qu'en ce moment la thématique « femme » est une niche, qu'elle se vend et qu'il faut en profiter. une niche 50% de la population, une niche, dit-on. Niche bénie, normal qu'on soit fou de l'attraper.

La vérité est qu'il a réussi à rendre visibles les problèmes des "femmes", c'est-à-dire de second ordre. Des sujets tels que l'endométriose et sa difficulté de diagnostic et de traitement, le syndrome des ovaires polykystiques, l'adénomyose ou la dysménorrhée sont de plus en plus présents et on en parle beaucoup plus. Ils ont même atteint la politique et réfléchissent à l'opportunité de légiférer un congé médical spécifique pour les femmes avec des règles douloureuses.

La même chose à considérer est également d'améliorer le diagnostic et le trai...
[Courte citation de 8% de l'article original]