Conseils alimentaires sains et suggestions de Ramadan pour les vacances d'un diététicien - Yeni Akit

Yeniakit - 03/05
Déclarant que deux repas principaux sont consommés sur de courtes périodes sans collation au lieu de trois repas principaux en raison d'un jeûne de 17 heures, les experts ont souligné qu'une alimentation équilibrée et saine est très importante avec le festin.

Les experts, qui ont déclaré qu'après avoir jeûné pendant 17 heures pendant le Ramadan, il faut faire attention à la consommation excessive et rapide d'aliments avec le festin, sinon des maladies telles que le système digestif, le cœur et la pression artérielle peuvent survenir.

Déclarant que deux repas principaux sont consommés sur de courtes périodes sans collation au lieu de trois repas principaux en raison du jeûne d'environ 17 heures cette année, les experts ont souligné qu'il est très important d'avoir une alimenta...
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