hvg.hu : L'anxiété peut être définie comme une peur sans objet. En quoi l'anxiété climatique est-elle différente des autres races et quels symptômes se tournent-elles généralement vers un professionnel ?
Andrea Dúll : Il n'y a pas de consensus sur la définition de l'anxiété climatique même dans la vie professionnelle internationale : c'est un nouveau phénomène pour lequel le terme est recherché, on l'a donc appelé éco-anxiété. L'éco-anxiété se manifeste de toute façon par des émotions intenses : elle peut paralyser le climat anxieux au quotidien, elle peut se transformer en automutilation ou blesser les autres - par exemple, mes collègues se sont tournés vers une femme enceinte qui avait peur de faire du mal à son bébé. Cependant, cela peut aussi avoir pour effet de canaliser les émotions en actions pour la société.
En outre, il n'est pas clair si l'anxiété climatique est en fait un phénomène pathologique ou non, car bien qu'il s'agisse bien d'une anxiété, d'une peur flottante qui cherche son sujet, il faut décider dans chaque cas si c'est en fait que le l'individu s'inquiète de l'avenir de la Terre, ou une autre peur a trouvé un objet écologique. Par exemple, la future maman peut être inquiète pour l'avenir de la Terre, mais il se peut que la peur de la maternité apparaisse - cela doit être clarifié dans une thérapie, et si c'est vraiment de l'éco-anxiété, cela vaut la peine de canaliser la l'énergie en action participative : planter un arbre, sentir qu'il le fait vraiment pour l'avenir de la Terre.
hvg.hu : Quand dois-je consulter un psychologue clinicien ?
D. A. : Malheureusement, en regardant la culture psychologique générale hongroise, beaucoup de gens ne se tournent vers un psychologue que lorsque la maison brûle déjà, par exemple, lorsque des pensées suicidaires apparaissent dans l'esprit d'une personne. Ce serait très bien s'il se répandait dans la pratique qu'en parler n'est pas simple, mais c'est un sujet important qui doit être abordé. En général, je suggère que nous osions parler d'anxiété climatique, dire à nos proches, à nos amis, quelles inquiétudes nous avons, et souvent cela seul peut résoudre le problème de savoir qui nous osons dire. Cependant, si les conversations amicales n'aident pas, je suggère une consultation en santé mentale, ou lorsqu'il y a déjà tellement de pression de souffrance chez la personne ou la famille, les amis perçoivent un danger, assurez-vous de consulter un psychologue.
En tant que par...
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