Q : Combien de temps dure réellement la ménopause ? Et comment savez-vous quand (ou si) vous avez terminé ?
La « pause » dans le terme « ménopause » pourrait suggérer que cette phase de la vie est brève ou temporaire, un peu plus qu'une interruption ennuyeuse. Mais en réalité, les symptômes associés à la ménopause peuvent durer une décennie ou plus, et au moins un symptôme peut ne jamais s'améliorer.
Techniquement, la ménopause commence après les dernières menstruations d'une femme, a déclaré le Dr Stephanie Faubion, directrice de la Mayo Clinic Women's Health. Mais parce qu'il n'y a pas de trompette sonore pour marquer vos dernières règles et que les cycles menstruels sont souvent irréguliers pendant cette période, les professionnels de la santé ne diagnostiqueront généralement pas la ménopause avant que vous n'ayez passé une année complète sans règles, a expliqué le Dr Faubion. "Ensuite, vous êtes ménopausée pour le reste de votre vie", ce qui peut représenter jusqu'à un tiers à la moitié de la durée de vie d'une femme, a-t-elle noté.
Aux États-Unis, l'âge moyen de la dernière période menstruelle est de 52 ans, selon le département américain de la Santé et des Services sociaux. Mais tout ce qui a plus de 45 ans est considéré comme normal, et...
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