Pour ces raisons, vous vous sentez léthargique et fatigué après le petit déjeuner

La léthargie après la rupture du jeûne est un problème de santé courant dont beaucoup souffrent pendant le mois sacré du Ramadan. Cela est dû à diverses raisons, dont trois sont le type de nourriture, la taille du repas et le manque de sommeil la nuit, selon le Gulf Health Council.

Le conseil a expliqué dans un message sur son compte Twitter que la consommation de repas contenant des glucides et des protéines au petit-déjeune...
[Courte citation de 8% de l'article original]