Il a fait l'objet d'une enquête parlementaire, ainsi que de décennies de campagne, et il a été décrit comme une urgence nationale.
Pourtant, le sommeil ne reçoit toujours pas suffisamment d'attention, affirme Moira Junge, experte en troubles du sommeil et PDG de la Sleep Health Foundation.
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Le Dr Junge souhaite que le sommeil soit traité comme une priorité de santé communautaire - de toute urgence.
La santé du sommeil est un indicateur clé de la santé globale, dit-elle, et devrait donc être "une priorité nationale".
Il devrait y avoir plus de discussions sur le sommeil "dans les écoles, sur les lieux de travail [et dans] les conversations familiales autour de la table", a déclaré le Dr Junge à Life Matters d'ABC RN.
Une enquête parlementaire de 2018-2019 sur la santé du sommeil a déterminé qu'il s'agissait « d'une urgence nationale et a recommandé[ed] que le gouvernement accorde la priorité à la santé du sommeil », dit-elle.
« Mais ensuite, le COVID a frappé et, bien sûr, les gouvernements des États et du gouvernement fédéral – les services de santé, en particulier – se sont, à juste titre, concentrés sur notre protection contre le COVID.
Maintenant, dit le Dr Junge, "nous voulons vraiment désespérément le remettre à l'ordre du jour".
"Cela n'a tout simplement pas été une priorité … et je pense que nous sommes patients [mais] perdons patience."
Le sommeil était déjà un problème pour les Australiens avant la pandémie de COVID. Depuis lors, il a pris un nouveau coup, dit le Dr Junge.
"En Australie, comme dans le monde entier, nous avons constaté des effets néfastes sur notre sommeil", dit-elle.
Le rapport de l'enquête sur le sommeil a révélé qu'environ quatre Australiens sur dix ne dorment pas suffisamment, en raison de troubles du sommeil ou de pressions liées au travail et au mode de vie.
Près de 90 % des répondants à l'enquête Australia Talks affirment que la technologie a un effet négatif sur notre sommeil. Alors, que pouvons-nous faire à ce sujet?
Il a également déclaré qu'un sommeil insuffisant régulier est associé à un risque accru d'obésité, de diabète, de maladies cardiovasculaires et de cancer.
L'expe...
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