17 exercices intenses aident l'acteur "Thor" à entretenir ses muscles

Amérique Sans équipement coûteux, l'acteur Chris Hemsworth a entraîné ses muscles et son endurance avec une série de 17 exercices de rotation avec des kettlebells et des bandes de résistance.

Pour se préparer à réapparaître dans le rôle de Tyler Rake dans le troisième volet du film d'action Extraction, l'acteur australien Chris Hemsworth augmente au maximum l'intensité de son entraînement physique. Sur sa page personnelle, la star de Thor a partagé un entraînement intense composé de 17 mouvements utilisant uniquement une kettlebell et un ensemble de bandes de résistance, prouvant...
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