À peine en vacances, je tombe malade, pourquoi?

L'ESSENTIEL - 21/07
À peine les vacances commencent que la gorge se met à gratter. C'est ce qu'on appelle le «leisure sickness». Certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres.
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Publié21. juillet 2026, 09:39

«Leisure sickness»: À peine en vacances, je tombe malade, pourquoi?

À peine les vacances commencent que la gorge se met à gratter. C'est ce qu'on appelle le «leisure sickness». Certaines personnes y sont plus sensibles que d'autres.

par
Carolina Lermann
Source préférée

Enfin, les vacances! Plus de sonnerie de réveil, place au doux farniente entre palmiers et mer. C’est du moins ce que vous avez prévu. Sauf que votre système immunitaire ne l’entend pas forcément de cette manière. Nombreux sont ceux qui connaissent cette sensation: être enrhumé ou complètement épuisé dès les premiers jours de congé. Ce phénomène porte même un nom: le «leisure sickness» ou syndrome des vacances.

Tombez-vous souvent malade pendant vos vacances?

Oui, presque à chaque fois.
Pas toujours, mais c'est déjà arrivé.
Non, je suis généralement en pleine forme pendant les vacances.
Je ne sais pas.
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«Dès qu'on relâche la pression, les symptômes apparaissent»

Le terme «leisure...
[Courte citation de 8% de l'article original]