Est-ce que « juste un café » le matin est un non-non ? Des habitudes dangereuses qui peuvent « provoquer » un infarctus cérébral

Cette habitude de se lever dès son réveil peut comporter des risques inattendus. Le fait de se lever rapidement peut temporairement perturber le flux sanguin vers le cerveau. En particulier, les personnes âgées et les personnes atteintes d'artériosclérose avancée auraient une capacité réduite à réguler le flux sanguin, ce qui peut facilement entraîner des étourdissements et une tension sur les vaisseaux cérébrovasculaires. Un autre point à ne pas négliger sont les fluctuations de la pression artérielle dues aux différences de température en hiver. Quelques choses simples que vous pouvez faire au réveil, comme faire des exercices légers pour les membres et respirer profondément sous votre futon, peuvent constituer une étape vers la protection de vos vaisseaux sanguins.

Médecin superviseur :

Tae Ito (Médecin)

Diplômé de l'École de médecine de l'Université de Hamamatsu. Formation initiale à l'hôpital universitaire de médecine de Hamamatsu. Après avoir travaillé dans le service de neurochirurgie d'un hôpital général de Tokyo et à la clinique de neurochirurgie Sugawara, il est devenu directeur de la clinique de neurochirurgie Sugawara de l'Akasaka Park Building Tokyo Brain Checkup. Spécialiste de la Société japonaise de neurochirurgie, spécialiste de la Société japonaise des accidents vasculaires cérébraux et médecin certifié de la Japan Brain Examination Society.

Comportements matinaux négatifs qui augmentent le risque d'infarctus cérébral : choses spécifiques à éviter

Cette section examine les habitudes matinales spécifiques qui peuvent augmenter votre risque d'accident vasculaire cérébral. L'infarctus cérébral est souvent considéré comme une maladie qui survient soudainement, mais derrière cela, il est profondém...
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