Vous prenez du magnésium ? Voici le moment où il devient vraiment utile

MSN - 19/07
Fatigue, stress, crampes, sommeil perturbé… on se tourne alors spontanément vers le magnésium. Pourtant, les spécialistes rappellent que ce complément n'est pas utile dans tous les cas et qu'il existe des situations bien précises où une supplémentation est réellement recommandée.

Fatigue, stress, crampes, sommeil perturbé… on se tourne alors spontanément vers le magnésium. Pourtant, les spécialistes rappellent que ce complément n'est pas utile dans tous les cas et qu'il existe des situations bien précises où une supplémentation est réellement recommandée.

Le magnésium est un sel minéral localisé principalement dans nos os (50 à ...
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