Ce psychologue conseille de prendre ses distances émotionnelles avec ceux qui vous ignorent

Ignoré par un proche ou un collègue, vous vous épuisez à chercher ce que vous avez fait. En 2025, le psychologue Walter Riso propose une distance émotionnelle radicale, mais pas si évidente à appliquer.

Quand quelqu’un que vous aimez commence à vous ignorer, tout le corps se crispe : questions en boucle, besoin de s’expliquer, envie de courir derrière le message qui n’arrive pas. Le psychologue clinicien Walter Riso, très suivi sur les réseaux sociaux, propose une autre voie : instaurer une distance émotionnelle quand on vous igno...
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