Cancer du côlon : 5 aliments riches en fibres qui peuvent réduire votre risque

MSN - 05/07
"Augmenter l'apport en fibres végétales est extrêmement important pour la prévention du cancer de l'intestin" souligne l'experte Bea Bakshi.

Les fibres sont l’un des nutriments les plus essentiels pour prévenir le cancer du côlon et maintenir un microbiome intestinal sain.

Les experts rapportent, entre autres, que même de petits changements dans l’alimentation, avec l’ajout d’aliments riches en fibres végétales, peuvent aider à couvrir l’apport quotidien recommandé.

Ils ont également remarqué que l'incidence du cancer du côlon peut augmenter chez les personnes âgées de 20, 30 et 40 ans, mais il semble que ces perso...
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