Canicule : eau, légumes, viande blanche... que faut-il manger alors que les températures vont atteindre les 40 °C ?

LADEPECHE - 18/06
L’alimentation estivale devient un allié face à la chaleur. Avec jusqu’à 40 °C annoncés les prochains jours, les aliments riches en eau comme le concombre ou la pastèque aident à s’hydrater sans alourdir la digestion,...

Les très fortes chaleurs arrivent en France avec des températures allant jusqu'à 40 °C. Face à cette chaleur, une alimentation adaptée est conseillée, avec principalement de l'eau au menu. 

Avec la chaleur, l'appétit se fait discret, les envies de plats mijotés s'évaporent. Selon l'American Heart Association, citée par le média Économie Matin, la chaleur ralentit la produc...
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