Les astronautes de l'ISS voient le soleil se lever 16 fois par jour : pour que leur corps ne déraille pas, il a fallu tricher avec la lumière

L'équipe Sciencepost - Science Post - 01/06
À bord de la Station Spatiale Internationale, les astronautes expérimentent un cauchemar biologique : 16 levers et couchers de soleil en 24 heures. Pour protéger leur horloge interne, la NASA a développé un système d'éclairage sophistiqué qui simule une fausse journée terrestre, une solution ingénieuse qui révèle des secrets sur notre propre sommeil. More

Quarante-cinq minutes. C’est la durée d’une journée ensoleillée à bord de la Station Spatiale Internationale. Là-haut, les astronautes ne reçoivent pas 12 heures de lumière suivies de 12 heures d’obscurité : ils vivent 45 minutes de soleil, puis 45 minutes de nuit, soit 16 levers et couchers de soleil en l’espace de 24 heures. Le corps humain, forgé par des millions d’années d’évolution autour d’un cycle unique aube-crépuscule, ne sait tout simplement pas quoi faire de cette cadence. La solution ? Mentir à l’organisme, avec une sophistication qui frise l’ingénieux.

À retenir

  • Les astronautes vivent 45 minutes de jour suivies de 45 minutes de nuit, répétées 16 fois en 24 heures
  • Un système de lumière LED sur mesure simule une journée terrestre artificielle à l’intérieur de la station
  • Le ronflement a presque disparu dans l’espace, révélant le rôle crucial de la gravité dans ce phénomène

Sommaire

  1. Un tour de Terre toutes les 90 minut...
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