La cause de l'erreur est-elle due au fait de « continuer à regarder le ballon » ? Quel est le bon mouvement de tête ?

Nous vous expliquerons les termes souvent utilisés pendant les cours ! Veuillez le lire avant le cours.

Terminologie | Gardez les yeux sur le ballon Ne pensez-vous pas que ce que vous devez faire pour éviter le heads-up, c'est de garder les yeux sur le ballon ?

→La tête fonctionne comme l'axe de rotation, mais il n'est pas nécessaire de continuer à regarder le ballon. Pensez-y comme à « libérer votre tête » en période de baisse.

Je pense que l'expression « gardez un œil sur le ballon » est utilisée de la même manière que l'expression « ne bougez pas la tête ». Je pense que cela vise à vous empêcher de lever la tête et de faire bouger l'axe de rotation en ne quittant pas le ballon des yeux.

Cependant, je vois beaucoup de gens qui essaient trop de garder les yeux sur le ballon et finissent par arrêter la rotation de leur corps ou par trop tourner leurs mains.

Le cou tourne dans le sens opposé à la rotation du corps. Cependant, il existe un problème d'amplitude de mouvement, donc si vous essayez de faire pivoter votre corps au-delà d'un certain point, la direction de votre visage devra changer.

Si tel est le cas, le décor dans lequel le ballon est vu a...
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