La philosophie d'Arnold Schwarzenegger, à presque 80 ans, sur l'exercice physique et le vieillissement : « Peu importe à quel point ça fait mal, peu importe à quel point ça me submerge, peu importe à quel point ça tourne mal »

MSN - 22/05
Sa philosophie sur l’exercice et le vieillissement est loin de se limiter à atteindre des objectifs ; ta motivation est dans la vie de tous les jours

À presque 79 ans, Arnold Schwarzenegger continue d'aller à la salle de sport pratiquement tous les jours, mais le plus intéressant n'est pas le fait qu'il continue à soulever des poids, mais la philosophie qui se cache derrière cette constance. Aujourd’hui, le regard sur ce qui était qualifié il y a quelques années de « musclé » ou de « fou de gym » a beaucoup changé.

Loin de chercher à retrouver le physique de ses meilleurs jours, l'acteur a aujourd'hui une vision plus simple de l'exercice, avec un message très inspirant : bouger, c'est être v...
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