Il est possible de se protéger des méfaits de la dépendance technologique grâce à la désintoxication numérique.

Chef du Département d'Éducation et d'Études Sociales de l'Université de Bartın Assoc. Le Dr Fatima Betül Demir Evcimen a recommandé une « désintoxication numérique » contre la dépendance technologique, qui affecte négativement la santé mentale et physique.

Evcimen, qui a contribué à des articles scientifiques publiés au niveau international tels que « Digital Obesity Scale Development », « Détermination de la relation entre l'obésité numérique et l'alphabétisation numérique » et « Méta-analyse des études sur la désintoxication numérique et le régime numérique », a déclar...
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