9 caractéristiques des personnes insécurisées selon les psychologues, il est difficile d'accepter les éloges

KOMPAS.com - Les sentiments d'insécurité sont souvent compris comme un sentiment d'infériorité ou un manque de confiance en soi.

Alors, d’où vient ce sentiment d’insécurité ?

Citée par Verywell Mind, Janice Holland, conseillère professionnelle agréée et thérapeute certifiée avec une approche traumatologique, explique la racine du problème.

"Cela provient souvent d'un traumatisme non résolu ou de besoins non satisfaits, qui provoquent en nous un état d'hypervigilance dans lequel nous recherchons une validation externe, suranalysons nos actions et doutons de notre valeur ou de nos capacités", a-t-il expliqué, cité dans Verywell Mind, vendredi (9/1/2026).

Il a ajouté que les personnes peu sûres d’elles ne...
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