Vos enfants veulent savoir pourquoi leur nouveau livre (commandé il y a 18 heures) « prend si longtemps » et ont besoin de vous « MAINTENANT » parce que Netflix « ne se charge pas » (il « se tue » quelques millisecondes plus tard). Pour les parents qui disposaient d’une connexion Internet par ligne commutée, de publicités télévisées sans fin et de longs trajets en voiture accompagnés du cricket AM Test de papa, l’incapacité des enfants modernes à être patients peut être exaspérante. Sauf qu’avec notre habitude Deliveroo et nos robinets d’eau bouillante (qui a le temps de s’occuper d’une bouilloire ?), nous pouvons être tout aussi mauvais.
«Notre environnement et notre culture ont entraîné notre système nerveux à s'attendre à l'immédiateté», déclare Anna Mathur, psychothérapeute et auteur de Comment arrêter de s'en prendre aux personnes que vous aimez (ainsi qu'à celles que vous ne connaissez pas). "Le problème est que nos cerveaux sont en plastique ; ils s'adaptent au niveau de dopamine facile que nous avons à portée de main." Notre cerveau évolue, confirme la pédopsychologue Dr Michele McDowell : "Une étude récente a indiqué que le cerveau répond instantanément aux notifications et prend sept secondes pour se recentrer. Par conséquent, le cerveau devient surstimulé et est de plus en plus réactif. Avec le temps, cela érode la capacité du cerveau à tolérer l'attente et à être patient. Ainsi, chaque fois que votre téléphone sonne, il remodèle la capacité de votre esprit à attendre."
Je me souviens que mes propres parents me rappelaient constamment que « la patience est une vertu ! » Les enfants d’aujourd’hui sont-ils vraiment pires que nous ? Oui et non, déclare le Dr Jenna Vyas-Lee, psychologue clinicienne et co-fondatrice des services de santé mentale de Kove : "Les enfants ne sont pas intrinsèquement moins patients, mais dans un monde où les choses arrivent très vite, ils peuve...
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