Sur TikTok, la thèse « vegan + bacon » nous apprend à abandonner notre désir de perfection

Charlotte Arce - Huffpost FR - 05/04
Théorisée par une créatrice de contenus végétalienne, cette philosophie avance que s’accorder quelques écarts peut être plus efficace que de viser la perfection.
Unsplash / Mikey Frost
Théorisée sur TikTok, la méthode « Vegan + bacon  » consiste à se fixer des objectifs moins ambitieux pour pouvoir les tenir plus longtemps.

Faire cinq séances de sport par semaine, ne plus du tout manger de viande, lire au moins un livre par mois, faire une croix sur les réseaux sociaux... Plus de trois mois après avoir pris ces bonnes résolutions du Nouvel An, les tenez-vous toujours ou bien les avez-vous abandonnées dès la première incartade ?

Si la deuxième réponse est la vôtre, alors peut-être serez-vous tenté par la théorie « Vegan + bacon ». Non, il ne s’agit pas du nom d’une nouvelle recette, mais d’une philosophie qui consiste à se fixer des objectifs moins ambitieux pour pouvoir les tenir plus longtemps.

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