À partir d'aujourd'hui, veuillez adapter vos repas !

MSN - 14/03
Récemment, Han Jun, ministre de l'Agriculture et des Affaires rurales, a conseillé aux consommateurs de réduire l'huile, d'augmenter la quantité de soja et d'ajouter du lait de manière appropriée lors de la deuxième « chaîne ministérielle » de la quatrième session de la 14e Assemblée populaire nationale. Les données montrent que dans la structure alimentaire actuelle des résidents chinois, la consommation d'huile de cuisson par habitant dépasse 40 % des recommandations alimentaires scientifiques ; la consommation de lait par habitant ne représente que 1/3 de la moyenne mondiale ; et la consommation de soja et de produits à base de soja est inférieure à 60 % des quantités recommandées. Si vous consommez 10 grammes d'huile de plus chaque jour, vous consommerez plus de 30 000 kilocalories d'énergie par an, ce qui équivaut à mettre 4 kilogrammes de graisse sur votre corps.

Récemment, Han Jun, ministre de l'Agriculture et des Affaires rurales, a suggéré aux consommateurs de réduire l'huile, d'augmenter la consommation de soja et d'ajouter du lait lors de la deuxième « chaîne ministérielle » de la quatrième session de la 14e Assemblée populaire nationale.

Les données montrent que dans la structure alimentaire actuelle des résidents chinois, la consommation d'huile de cuisson par habitant dépasse 40 % des recommandations alimentaires scientifiques ; la consommation de lait par habitant ne représente que 1/3 de la moyenne mondiale ; et la consommation de soja et de produits à base de soja est inférieure à 60 % de la quantité recommandée.

Quels sont les avantages de réduire l’huile, d’augmenter les haricots et d’ajouter du lait de manière appropriée dans la vie quotidienne ? Comment aménager scientifiquement son alimentation ? Gardez ce guide pratique à portée de main ...
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