Buvez du café avant de vous entraîner de brûler de la graisse plus rapidement

Jemma Carr - DailyMail - 05/04
Profiter d'une bonne tasse de café une demi-heure avant de faire de l'exercice augmente considérablement la combustion de graisse - surtout l'après-midi, des scientifiques d'Espagne ont trouvé.

Boire du café avant de travailler aide à brûler la graisse plus rapidement, selon une nouvelle étude.

Profiter d'une bonne tasse de café une demi-heure avant de faire de l'exercice augmente considérablement la combustion de graisse - surtout l'après-midi, des scientifiques ont trouvé.

La caféine est l'une des compléments sportifs améliorant la performance les plus populaires et est prise par les athlètes du monde entier pour améliorer les capacités d'endurance et de santé.

Mais malgré son utilisation généralisée, il existe peu de preuves scientifiques pour ses pouvoirs ...
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