🧠 La sieste améliore la capacité d'apprentissage du cerveau

TechnoScience - 08/02
Une pause sommeil peut aider le cerveau à se régénérer et à améliorer sa capacité d'apprentissage. C'est la...
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Une pause sommeil peut aider le cerveau à se régénérer et à améliorer sa capacité d'apprentissage. C'est la conclusion d'une étude menée par l'Hôpital universitaire de Freiburg (Allemagne), les Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) et l'Université de Genève (UNIGE). Les scientifiques démontrent qu'un bref endormissement aide à réorganiser les connexions neuronales facilitant l'encodage de nouvelles informations. Jusqu'à présent, ces bénéfices n'avaient été observés qu'après une nuit co...
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