Le plus notable est de le consommer au mauvais moment. Des habitudes quotidiennes qui font perdre à votre café ses bienfaits - Le Septième Jour

Youm7 - 02/02
Le café occupe une place particulière dans la routine quotidienne de millions de personnes, non seulement comme boisson qui donne de la vigilance, mais aussi dans le cadre d'un rituel psychologique et social associé au début de la journée ou aux périodes de repos.

Le café occupe une place particulière dans la routine quotidienne de millions de personnes, non seulement comme boisson qui donne de la vigilance, mais aussi dans le cadre d'un rituel psychologique et social associé au début de la journée ou aux périodes de repos. Malgré ce qu'indiquent les études sur les bénéfices potentiels du café consommé avec modération, la manière dont il est bu peut transformer cette boisson bien-aimée en un facteur de confusion pour la santé publique, sans que beaucoup de gens s'en rendent compte.

Selon un rapport publié par le site Internet « santé », un certain nombre d'habitudes courantes associées à la consommation de café peuvent réduire ses bienfai...
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