Cette façon de manger aide les femmes à inverser le vieillissement de 9 ans

Mme Lanh Thi Hong Nhung a 41 ans, vit à Buon Don, est médecin de médecine traditionnelle, spécialisée en acupuncture et médecine traditionnelle. Même si elle a des connaissances médicales et qu'elle pratique assidûment l'exercice et le yoga depuis 3 ans, elle ne peut s'empêcher de se sentir frustrée parce que son ventre est trop gros. A 38 ans (année 2023), pour une taille de 1m52, sa silhouette n'a pas encore atteint l'équilibre souhaité.

Le tournant s'est produit lorsque sa famille a traversé de grandes difficultés : son père biologique avait un cancer du foie en phase terminale et sa belle-mère a eu un accident et a dû être soignée pendant longtemps. Le fait de prendre soin de ses proches l’a laissée épuisée et déprimée, tant physiquement que mentalement. À l’heure actuelle, il devient plus urgent que jamais de prendre conscience de la nécessité de protéger sa santé et de trouver un régime alimentaire scientifique pour toute la famille.

Le ventre de Mme Nhung est trop gros en 2...
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