Les scientifiques de la maladie d'Alzheimer révèlent un nouveau signe d'alerte précoce

Prendre trop de temps pour entrer dans la phase de sommeil dans laquelle nous rêvons peut être un signe précoce de la maladie d'Alzheimer.

C'est la conclusion d'une équipe internationale de chercheurs qui ont étudié les habitudes de sommeil d'environ 100 patients atteints de la maladie d'Alzheimer ou de son précurseur, en comparaison avec leurs homologues en bonne santé cognitive.

Dernière des quatre phases de sommeil de plus en plus profond que nous traversons plusieurs fois chaque nuit, les « mouvements oculaires rapides » (REM) correspondent au moment où nous rêvons et au moment où le cerveau traite les souvenirs et les classe pour un rappel à long terme.

À mesure que les gens vieillissent, il leur faut généralement plus...
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