Mettre son réveil à 5h, débuter la journée par une séance de yoga avant le travail, boire un jus de citron. C'est ce que vous avez lu dans un récent ouvrage de développement personnel pour améliorer votre quotidien. Pour vous, ça fait sens: après tout, ne disons-nous pas que «le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt»? Mais savi...
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