Vous vous pensez “juste fatigué” ? Ces détails souvent ignorés montrent qu’il s’agit d’un burn-out - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 19/12
S’il n’est pas toujours facile de repérer les signes d’un burn-out, il est également possible de redouter un épuisement professionnel lorsqu’il ne s’agit « que » de fatigue.

Il est de plus en plus facile de trouver des informations concernant le burn-out et comment le repérer. Le burn-out est défini comme un épuisement physique, émotionnel ou mental, accompagné d'une baisse de motivation, d'une diminution des performances et d'attitudes négatives envers soi-même et ...
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