Est-ce que boire de l’eau citronnée et du miel le matin est bon ?

VnExpress - VN Express - 03/11
Lorsqu’il fait froid, j’ai l’habitude de boire de l’eau tiède mélangée à du citron et du miel pour aider à traiter la toux. Est-ce bon et comment dois-je le boire efficacement ? (Hieu, 40 ans, Hanoï)

Répondre:

En médecine orientale, le miel et le citron sont des élixirs naturels très bons pour la santé car ils contiennent de nombreuses vitamines et minéraux mais sont peu caloriques. Ce mélange a pour effet d’embellir, de perdre du poids, de guérir des maladies, et de soutenir efficacement la digestion.

Le citron est riche en vitamine C, en goût aigre, en propriétés...
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