Pour être efficace dès le matin, ces experts en productivité ont des conseils

Le HuffPost - Huffpost FR - 01/11
Pour les personnes qui ne sont pas du matin, il est difficile de se sentir efficace aux premières heures de la journée. Pour se simplifier la tâche, ces experts ont des astuces.
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« Je fais très attention à ma consommation d’actualités et des réseaux sociaux en général, et surtout dès le réveil », explique Rachel Wilkerson Miller.

RÉVEIL - Vous vous reveillez stressé, pressé et fatigué, avant même d’avoir eu le temps d’avaler un café ? C’est peut-être que vous ne commencez pas vos journées de la bonne manière, même si vous faites de votre mieux.

Pour sortir du cirage avec un peu plus de grâce et être plus productif, le HuffPost américain a demandé à plusieurs auteurs et experts en organisation quelles étaient les erreurs qu’ils ne commettaient jamais au début de leur journée, et comment faire pour se lever du bon pied et avec plus d’énergie.

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[Note : Cet article est une traduction réalisée par la rédaction du HuffPost France, à partir d’un ...
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