Pour lutter contre la sédentarité, l'Anses recommande de se lever et de bouger toutes les demi-heures

France Info - 08/10
L’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) alerte sur les dangers de la sédentarité alors que les Français passent en moyenne sept heures par jour assis.

Pour votre santé, ne restez pas assis trop longtemps !! Les Français passent en moyenne sept heures par jour en position assise. Pour un tiers des adultes, c’est même plus de huit heures d’immobilité quotidienne sur un...
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