Les personnes ayant des articulations douloureuses qui font de l'exercice pendant deux heures par semaine ont moins de douleur, visitent moins leur médecin généraliste et prennent moins de congés de maladie, a révélé une étude.
Les résultats proviennent d'une analyse de la façon dont 40 000 personnes dans le Grand Manchester avec des douleurs à la hanche, au dos ou au genou ont réussi à faire deux cours d'exercice d'une heure pendant 12 semaines.
L'impact sur leur vie a été si grand qu'il a conduit à des appels au NHS à faire de l'activité physique une partie standard du traitement pour les millions de personnes aux prises avec des conditions musculo-squelettiques (MSK).
Si les 3,7 millions de Britanniques avec des articulations douloureuses mais sans un plan de soins exercé pendant deux heures par semaine, leurs familles, le NHS et l'économie britannique bénéficieraient jusqu'à 34 milliards de livre...
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