Pour survivre à la saison des crèves, voici ce que les médecins recommandent d’éviter

Le HuffPost - Huffpost FR - 05/10
Grippe, gastro-entérite, rhumes... Vous n’avez pas envie d’attraper les virus qui se baladent au bureau ou dans les transports ? Ces médecins ont des conseils.
Andrea Piacquadio / Pexels
« La consommation excessive ou régulière d’alcool affaiblit le système immunitaire et nous rend plus vulnérable aux virus respiratoires », indique Andrew Fleming.

RHUMES - C’est officiellement l’automne, ce qui signifie que l’air se rafraîchit, les pulls s’épaississent, les feuilles tombent des arbres… Et une nouvelle vague de rhumes, grippes et autres virus est en approche.

« Il est presque inévitable d’être exposés à au moins un des virus respiratoires courants à chaque saison de rhumes et de grippes », confirme Andrew Fleming, chef du service des maladies infectieuses et d’immunologie à l’université Langone Brooklyn de New York au HuffPost. Heureusement, « un système immunitaire bien soign...
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