Dix pour cent de la population mondiale souffre de douleurs chroniques, un fléau qui mobilise plus de ressources que la lutte contre le diabète et le cancer réunis. Pourtant, depuis des millénaires, les moines bouddhistes détiennent un secret : transformer leur rapport à la souffrance physique grâce à des pratiques méditatives ancestrales. Comment parviennent-ils à transcender la douleur sans la nier ?
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La gestion de la douleur représente un défi majeur de santé publique. Face à cette réalité, l'approche bouddhiste offre une perspective radicalement différente : plutôt que de combattre la douleur, elle propose de redéfinir notre relation avec celle-ci. Cette philosophie millénaire, pratiquée par 4,1 % ...
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