Nous avons eu des jours où nous nous sentons encore fatigués même après avoir dormi assez et nous nous demandons souvent ce qui s'est mal passé pendant la période de repos. Dans ce cas, le tableau de suivi du sommeil ne fournit souvent pas d'aide spécifique. On veut un système de notation basé sur la science pour évaluer la qualité du sommeil. Et c'est exactement ce que le nouveau système de notation du sommeil d'Apple Watch es...
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