Écrivez à la main à l'ère numérique: pourquoi les neurologues le recommandent

Infobae - 20/09
Il s'agit d'une activité multiforme qui crée un cercle vertueux: souvenirs actifs, aspects émotionnels et moteurs, toutes les clés du cerveau. Quels sont ses avantages pour les enfants, les adultes et les patients atteints de Parkinson, selon les experts
L'écriture à la main produit des activités mentales complexes qui impliquent une mémoire importante, l'apprentissage et les fonctions exécutives (Image illustrative d'infobae)

L'utilisation du papier et du crayon d'écriture est une habitude qui tombe en désuétude silencieusement. Ces derniers temps, les claviers et les écrans ont remplacé l'écriture à la main à la main en classe et au bureau. Même certaines écoles du monde ont cessé d'enseigner leurs élèves à leurs élèves.

Cependant, plusieurs enquêtes ont montré que l'écriture à la main offre des avantages cognitifs que les outils numériques sont loin d'offrir.

L'acte artisanal de glissement du stylo pour l'écriture produit une série d'activités mentales qui impliquent la mémoire, l'apprentissage et même une série de fonctions exécutives qui opèrent en arrière-plan, mais qui sont essentielles pour cette tâche.

Le Dr Alejandro Andersson, neurologue, neurophysiologiste et directeur médical du Buenos Aires Institute of Neurology (INBA), a déclaré à Infobae qu'il écrivait activement plus de régions cérébrales que de taper, selon des études avec électroencéphalographie et résonance fonctionnelle.

L'écriture manuelle active un réseau de cerveau plus large lié aux fonctions motrices, sensorielles et cognitives (image illustrative infobae)

"Cela implique des zones motrices fines, sensorielles, de langue et de mémoire. D'un autre côté, un mouvement uniforme des doigts est répété et l'activation est plus restreinte", a déclaré le médecin.

Et il a ajouté: «Une œuvre de l'Université norvégienne des sciences et de la technologie, publiée dans Frontiers in Psychology en 2024, a montré que lors de l'écriture manuellement, il y a des ondes cérébrales alpha et thêta, l...
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