Les aliments préscolaires doivent être limités

Doctorat. Nguyen Do Van Anh, chef du département de nutrition scolaire, National Institute of Nutrition, a déclaré que chaque aliment fournit certains nutriments. Aucune nourriture n'est parfaite et ne peut fournir tous les nutriments aux besoins corporels des enfants d'âge préscolaire. Par conséquent, la façon la plus intelligente de manger est de combiner de nombreux aliments, de changer souvent de nourriture, de limiter les mauvais plats pour aider les enfants à développer une santé et à prévenir les maladies tôt.

Les aliments doivent être limités

Aliments riches en sucre comme les boissons sucrées, la confiserie, la crème glacée ... les aliments avec une teneur en sucre de plus de 22,5 g dans 100 g de produits.

Aliments riches en graisses saturées et en graisses trans...
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