Cerveau : les signes d’une surchauffe ! 

Sandrine Coucke-Haddad - Medisite - 27/08
Fatigue, irritabilité, difficultés de concentration... Et si ces maux étaient liés à votre utilisation excessive des écrans ? Quels signes...

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Les Français passent en moyenne presque cinq heures par jour sur les écrans, soit près de trente-cinq heures par semaine, selon une enquête* datée de 2021. Et l’on parle ici uniquement d’une consommation de loisirs. Il faut ajouter, pour les actifs qui travaillent sur écrans, les sept à huit heures de travail supplémentaires.

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Si l'on extrapole, cela représente au total 127 jours sur l’année et 27 ans au cours de la vie ! Avec des conséquences directes sur notre santé mais aussi sur notre cerveau, qui subit des bouleversements neurologiques.

Cerveau : l'hyperconnexion impacte durablement les capacités de récupération du cerveau

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