Le mot « Ayurveda » vient du sanskrit : Ayur signifie « vie » et Veda « connaissance ». Cette « science de la vie » repose sur l’idée que la santé dépend de l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement. Le massage ayurvédique en est l’une des expressions les plus concrètes : il agit sur les énergies vitales, libère les tensions et restaure la circulation harmonieuse du prana (souffle de vie). Dans un contexte moderne, cette pratique fusionne naturellement avec les approches contemporaines du bien-être : elle complète le yoga, la méditation ou encore les soins thermaux en offrant un moment de ressource...
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