Ces 6 choses que vous faites sans y penser vous épuisent au quotidien - Psychologies.com

Louise Leboyer - Psychologies - 25/08
On parle bien souvent du burn-out professionnel, mais il arrive que l'épuisement atteigne la sphère privée et nos émotions. Difficile à identifier, il est aussi compliqué d'en comprendre la cause.

Connaissez-vous la sensation d’être vidé émotionnellement ? D’être irrationnellement agacé ou en colère ? Quand ces symptômes surviennent et changent votre personnalité, cela peut être le signe d’un mal-être mental. S’ils sont parfois attribuables à un burn-out professionnel, ils peuvent aussi ê...
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